热荐 >>

美容护肤|

减肥瘦身|

时尚发型|

服饰搭配|

恋爱技巧|

情感故事|

女性保健|

娱乐八卦

         
您现在的位置:主页 > 健康亲子 > 女性保健 >
相关专题: 减肥 甲亢 减肥茶

产后减肥不当可导致甲亢

2014-08-28 10:43 编辑:领尚女性网 信息来源:网络整理

浏览次数:


    导读:一位女士产后补得太厉害,在给孩子断奶后就开始饮用减肥茶进行减肥,结果患上甲亢。专家指出,不少减肥药由于含有促代谢激素,往往才能获得减肥明显,体重剧减的效果。但这些

  一位女士产后补得太厉害,在给孩子断奶后就开始减肥。她在网上看到某的效果后,就开始把这种减肥茶当喝,没想到还真有效,臃肿的身材渐渐变得苗条,不少女同事也开始向她取经,正当她为自己的减肥成功暗自得意时,却发现自己的食量明显增大,体重反而减轻,而且常常感觉疲惫、心慌。去医院一检查,原来是患上了,而且甲亢就是长期饮用减肥茶造成的。

  乱吃减肥药会引起甲状腺分泌失调

  专家指出,盲目相信广告减肥效果的夸大宣传,或在不正规诊所的指导下乱服药,都是很危险的。实际上,不少减肥药由于含有促代谢激素,往往才能获得减肥明显,体重剧减的效果。但这些药物在达到瘦身的同时,也损害了健康。目前因减肥减出毛病的就诊患者中,80%——90%患有甲亢。

  甲状腺主要位于颈部,它听从脑垂体的指令分泌激素,并控制着人的新陈代谢。而且控制着人的基础新陈代谢。如果一个人长时间节食,会影响内分泌的正常功能,加快新陈代谢的速度,从而难以使体内保存维持生命的能量。内分泌失调会造成甲状腺疾病,有时还可能危及生命。

  所以产后减肥一定要选对方法。其实,产后最健康的减肥方法就是节食加运动。但是哺乳期不能无限制的节食,会影响乳汁质量,少吃油腻及甜食,保证摄入的热量要小于消耗的热量,少量多餐,减慢吃饭速度,饭后运动,时间长了自然能看到效果。

  产后减压是预防甲亢的关键

    女人产后面临育儿的压力,尤其重新回到工作岗位上,既要哺乳,又要兼顾工作,心理压力大。专家表示,给自己减压是防治甲亢的关键:良好的心态是预防甲亢的一剂良药,要保持乐观豁达的态度,不要在挫折、失败方面钻牛角尖,学会给自己减压。同时避免过劳、摄入过多含碘食物,如海带、紫菜等。 

  如果患上甲亢,患者除了积极治疗,也不可忽视营养调整。营养方面要通过高热量、高蛋白、高及钙、磷的补充,忌含碘饮食,如、、、加碘盐等;可选用、面条、马铃薯、南瓜等含淀粉的食物,以及牛肉、羊肉、猪肉等动物食物,及牛奶、水果等食物。低钾时可多选橘子、苹果等。

  甲亢必须认真对待,及时治疗在治疗过程中不要突然中断抗甲状腺药物或骤减剂量,要避免诱发甲亢危象的各种因素,不要按压甲状腺,避免精神刺激。

领尚女性网(www.linevip.com)专稿,转载请注明出处。